yoga


Al onze yoga artikelen op een rij

Yoga en een welgemeend advies

Geschreven door Chris van Rijswijk

Sinds een week of wat zit ik op yoga. Dat doe ik om mijn stress te reduceren. Mijn aanmelding was een impuls, een opwelling. "Je ademhaling kan beduidend beter," zei de vriendelijke docente. Ze kon dat horen via de telefoon. Ik was daarvan